söndag 21 april 2013

Foqaeya (Spenats soppa)

Foqaeya är en jättegott och nyttig palestinsk soppa. Vi äter den varm soppan speciellt när det är kallt.





Antal Portioner: 8
Färdigt på: 45 min


Ingredienser:
750 gm hackad spenat
400 gm kokta kikärtor
1.5 dl rapsolja
2 dl ris (dränkt i ljummet vatten under en halv timme)
1 st stor gul lök
1 st citron
1 liter varmt vatten
1 dl rapsolja
Salt
Svartpeppar
Sju kryddor
Grönsaksbuljong







Gör så här:
Skär ner löken i tärningar. Sätt en stor kastrull på spisen och häll rapsoljan. Fräs löken tills de får guld färg.

 
Lägga till risen i kastrullen. Sedan häll på hackad spenat och röra några sekunder.

Häll på vattnet.

Lägga till kryddor och kikärtor. koka upp och låt soppan sjuda i ca 10 minuter.

Hälla varm soppan på tallriken. Servera gärna med citron och pickels.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Fattoush

Fattoush This is my own recipe, maybe it is a little bit different from the original recipe that I learned of my mother. In Palestin...